← 全部观点文章

晚饭桌上那副耳机

我们家吃饭,他是戴着耳机下来的。一只手端着碗,耳朵上挂着那副白色的东西,吃到一半还能跟着里头的节奏点两下头。

我第一次看见的时候,心里咯噔了一下。这话我跟不少家长讲过很多遍——别急着把那一层看成拒绝。可真落到自己家这张桌子上,我冒出来的第一个念头跟别人一模一样:他是不是不想理我们。

我没当场摘。把那句吃饭你还戴这个咽回去,大概花了十秒钟。那十秒钟不好受。

后来我跟他要过来听了一次

第二天我敲他门,说能不能借我听一下。他抬头看我,犹豫了两秒,摘下来递给我,顺手先把音量按掉了。

我特别在意他那个动作。他按掉音量才递出来,说明他知道我在意的是什么,也说明他并没有要把我关在外面——他只是不想让我听见他在听什么。

里头有歌,有他说不上名字的一串白噪音,还有一段循环了很多遍的游戏配乐。没什么神秘的。我听完有点不好意思,又有点说不上来的酸。

什么时候戴,什么时候不戴

再往后我就开始留意了。写作业的时候他不戴,临睡前不戴,家里安静的时候也不戴。只有在人齐、声音杂、电视和说话声摞在一起的时候,那副东西才会挂上去。

这么一看,它隔开的好像不是我们,是那个一下子涌进来太多的环境。这个区别很小,差的意思很远。

大人累了有阳台,有车里那段谁也不开口的路,有洗澡时关上的那扇门。他能手边够得着的,就那么一副耳机。我这么说不是要给耳机正名,只是觉得动手之前得先看清楚:他在用它挡什么。

还是那四件事

做这行久了,我手上翻来覆去也就这四件事。头一件是评估先行,先看他现在卡在哪一段,是睡不好、是坐不住,还是一提学校身体先有反应,分不清就别急着动手。第二件是双通道并行,家里这套说法要改,外面给他的支撑也得同时跟上,只推一头多半白费。第三件是周期支撑,这种事一般按 60-90 天去看,中间起起落落很正常,别拿三五天的样子当结论。第四件是危机接得住,真有扛不住的那天,家里要有一个他找得到、也不排斥的人。

那四个词,顺序我不敢挪

我常跟家长念叨的顺序一直没变。先有亲密感,他才愿意把屋里这些声音放进来;再给安全感,让他知道说出来不会被翻旧账、不会第二天早上又被提一遍;接着是成就感,让他重新摸到我还能做成一点什么;最后才是规则感,到那时候立的边界,他才听得进去。

跳过前面几步直接谈规矩,规矩往往就变成了更大的一层噪音,跟耳机里那点声音混在一起,谁也听不清谁。

现在还是那样

他现在吃饭偶尔还是戴着。我没再提。

上个月有一天他自己摘了,把耳机搁在桌角,说了句今天食堂的菜真难吃。就这一句。我低头扒饭,装作没那么在意,回去高兴了半个晚上。

我不知道这个口子会不会一直开着。也许明天他又戴回去,也许不会。我能做的,大概就是他戴着的时候别急着去摘,他摘下来的时候别急着去问。

——邹老师
更多家庭教育方法
关注公众号「坦孚心理」,回复「资料」领取《孩子厌学自救指南》。